STRAVA 

KONZULTACE

HERO HERO

KUS DORTU

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kapesní coach 24/7

Tohle je “kus dortu” 🍰
8 týdenní plán po kterém se vám podaří zredukovat váhu a hlavně - váhu si udržíte. Bez jojo efektu.🍽

Během 8 týdnů vás krok po kroku provedu celým procesem hubnutí.
Plán na začátku individuálně nastavíme vašim potřebám a preferencím. A to ať už jste student, matka, workoholik a nebo jste na 3 směnném provozu.
Plán je tak úplně pro každého, kdo chce se chce cítit dobře a sebevědomě ve svém těle🍴👥

V plánu najdete úplně vše. Stačí ho jen následovat. A pokud nebdue něco jasné, vždy jsme v kontaktu v uzavřené skupině.

✅ Spočítání kalorií
✅ Volba vlastních oblíbených potravin
✅ Rozepsané porce
✅ Vlastní rozvržení jídel během dne
✅ Libovolný počet jídel
✅ Sestavení nákupního seznamu
✅ Nakoupím vám potraviny a ušetřím vám peníze
✅ Rozpis a plán potravin, jak ušetřit tisíce měsíčně
✅ Plánování potravin, když nemáte čas
✅ Tipy, jak a kdy “prasit”
✅ Týdenní výzvy a výhry
✅ Komunikace a pomoc 24/7
✅ Doporučený seznam suplementů
✅ Týdenní kontroly a úpravy
✅ Desítky pdf. dokumentů na různá témata ohledně diety

Během plánu máte taky přístup k mému Herohero, kde najdete spoustu další užitečných rad a tipů.

+ Zdarma 2 měsíce členství HeroHero 
------------------------------------------------------------------------------------------------------

Doba spolupráce: 8 týdnů

Cena: 2499,-Kč

- možnost prodloužení spolupráce o 4 týdny - 1.000,-Kč

------------------------------------------------------------------------------------------------------

HeroHero 

Členství v uzavřené skupině, ve které ukazuju a učím, přístup ke stravování v každodenním běžném životě, se kterým si udržíte postavu i zdraví.

Jídelníčky
Doplňky stravy '
Výživa
Biohacking
Regenerace
Každodenní život a inspirace

Každý týden přidávám konkrétní PDF, tip, recept, video nebo protokol, který můžeš rovnou použít.
Jsem tady pro Vaše otázky. Odpovídáme, sdílíme, pomáháme.

- infografiky, PDF., tipy, jídelníčky, rozbor suplementů

- Videa a protokoly

- Q&A + osobní odpovědi

- Výzvy

- Komunita lidí, co jedou na stejné vlně

Chceš se cítit sebevědomě a skvěle ve svém těle? Pojď do toho s námi!

------------------------------------------------------------------------------------------------------

KONZULTACE

Spojíme se online a pomůžu ti vyřešit problém ve stravování a souvisejícími faktory.

 - Analýza stravovacích návyků
 - Doporučení jídelníčku a suplementačního plánu
 - Inspirace pro nákup potravin a ušetření financí za potraviny

+ Zdarma vstup 1 měsíc do skupiny herohero

Doba trvání 60 minut

Cena: 899,-Kč

------------------------------------------------------------------------------------------------------

         "Kus dortu"

                formulář

Jméno a přijmení E-mail Telefon Věk Něco o Vás + zaměstnání a celková aktivita za den Omezení/zdravotní komplikace/nemoci/léky/alergie/intolerance Zpráva Souhlasím se smluvními podmínkami a zásadami ochrany osobních údajů Odeslat

KONTAKT

+420 732 974 633

j.dusak.trener@gmail.com


Co říkají ostatní?

⭐⭐⭐⭐⭐

Název E-mail Spolupráce Odeslat